Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2259 kkal
|
Lemak: 141,13g | Prot: 108,24g | Karb: 150,94g.
Makan Pagi: Vitazine MCT Oil Powder. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помело, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Каравай Хлеб Фермерский, Сало. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ведьма727
|