Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 130,17g | Karb: 250,63g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Heidelbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Eat Happy Lachsbox, Eat Happy California Avocado. Makan Malam: Heidelbeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|