Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 105,59g | Karb: 105,80g.
Makan Siang: Подсолнечное Масло, Борщ с Курицей. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Снежный Краб, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Мистер Рикко Джем Клубника, Першинский Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Energy Life Батончик Клубника Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AddiShd
|