Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 81,91g | Karb: 84,72g.
Makan Pagi: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Makan Siang: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Мандарины, Лента Хлебушек Кукурузный, ВкусВилл Пасторма из Свинины, Агрокомплекс Клубника Замороженная, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|