Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 22,50g | Prot: 46,67g | Karb: 167,14g.
Makan Pagi: Pão Branco Torrado, Açafrão, Banana Prata, Canela, Ovo Frito. Makan Siang: Carreteiro Arroz Branco, Bucho, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Brócolis Cozido, Carreteiro Arroz Branco, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Kiwi, Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana_mh
|