Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 75,33g | Prot: 115,85g | Karb: 95,10g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Первый Вкус Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Хек Запеченный, Global Village Чечевица Красная, Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски. Makan Malam: Global Village Оливки с Анчоусом, Оливковое Масло, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Сыр Камамбер, Global Village Горчица Французская. Camilan/Lainnya: Bite Fuel Peanut Caramel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ket92
|