Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 81,30g | Prot: 85,82g | Karb: 164,95g.
Makan Pagi: N&Z Бисквитное Пирожное, Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный. Makan Siang: Astoria Бургер Соус, Мясо Есть Кебабчичи из Говядины, Liguori Макароны. Makan Malam: Astoria Бургер Соус, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|