Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 96,74g | Prot: 81,26g | Karb: 246,35g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная, Киноа (Вареный), Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Апельсины, Artfruit Авокадо Хасс , Оливковое Масло, Лимонный Сок, Мёд, Calve Taneli Hardal. Makan Malam: Calve Taneli Hardal, Хумус, Сушеные Кедровые Орехи, Seed'n Grains Karabuğday Patlağı, Veggy Tütsü Aromalı Tofu, Гранат, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Финики. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|