Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 54,72g | Karb: 120,45g.
Makan Pagi: Abacate, Serrata Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Makan Siang: Melão Amarelo, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Abóbora Madura, Semente de Abóbora, Peito de Frango. Makan Malam: Godam Requeijão Cremoso, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bbetosc
|