|
12 января пт
⚖️Вес 54,40
🍱Калории 2617
🏃♀️Шаги
🏋️♂️Тренировка 💯 ta cf
💧месячные‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6434 kkal
|
Lemak: 301,82g | Prot: 161,26g | Karb: 805,40g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Котлеты из Фарш Гв/ Свин Рк, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Dessert Manifattura Amarettino, Яйцо, Beste Ernte Broccoli TK, Банан, Кокосовое Масло, PBN Whey Protein Chocolate, Original Griechischer Sahne Joghurt, Gut & Günstig Honig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Haferflocken Kernig, Сухие Семена Чиа. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|