Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 102,47g | Prot: 102,67g | Karb: 217,59g.
Makan Pagi: Макси Торт Тропикана, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Icim Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Makan Siang: Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Варенька Джем Персиковый, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Куриные Котлеты, Макдоналдс Картошка Фри. Makan Malam: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Ролл Мореман. Camilan/Lainnya: Варенька Джем Персиковый, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|