Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2644 kkal
|
Lemak: 98,94g | Prot: 238,72g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: Сырная Долина Сыр Маасдам, Hochland Фетакса, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ашан Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сырная Долина Сыр Маасдам, Hochland Фетакса, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ашан Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Творог 5%, Лента Вырезка Свиная, Гречка, Лента Фасоль Запечённая в Аджике, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Творог 5%, Лента Вырезка Свиная, Гречка, Лента Фасоль Запечённая в Аджике. Makan Malam: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Минтай, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Минтай. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaulanova
|