Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 66,84g | Karb: 117,58g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Banane, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, DM Bio Linsenwaffeln. Makan Siang: Milbona Snack Duo Butterkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Du darfst Rinderroulade, Banane. Makan Malam: Schwartau Erdbeermarmelade Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|