Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 28,93g | Prot: 91,05g | Karb: 61,43g.
Makan Pagi: Lele Goreng, Tahu Kukus. Makan Siang: Ikan Tongkol, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Roti Bakar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan runny.01
|