Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 25,40g | Karb: 61,98g.
Makan Pagi: VOLT Energy Энергетический Напиток без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Makan Siang: Магнит Груша Китайская, Norven Форель Слабосоленая. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Вареники с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anast@sia11
|