Daftar  |  Masuk

Jurnal Anast@sia11, 11 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
45,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2024:
691 kkal Lemak: 14,17g | Prot: 19,79g | Karb: 120,47g.   Makan Pagi: Хлебпром Хлеб Белый, Кофе с Молоком, Красная Икра Икра, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Дикси Киви, Главпродукт Сгущённое Молоко. Makan Malam: Брусника Пирожок с Брусникой, Зерница Сухари с Изюмом . Camilan/Lainnya: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. lagi...
61 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anast@sia11


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.