|
вчерашняя рыба задержала воду
на улице -18°,
пробежка 8 км
бежал и думал,если бы я выходил на пробежку только в хорошую погоду,и по желанию то никогда бы не бегал.цель, план,дисциплина,результат,по другому никак.
всем желаемых результатов!
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|