Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 55,48g | Karb: 13,43g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Глобус Сыр Дор Блю , Сметана 20%, Морковь, Редька, Магнит Редька Зеленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Спаржа, Маслины, Жареная Курица, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinara7101982
|