Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 29,66g | Prot: 32,77g | Karb: 137,37g.
Makan Pagi: Äpfel, Möhren, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Leitungswasser. Makan Siang: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter, Canderel Stevia, Milchreis, Zimt, Almare Bratheringsfilet in Würzigem Aufguss, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Tee. lagi...
|
|
1582 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 26 menit, Tidur - 7 jam dan 34 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|