Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 62,53g | Karb: 184,20g.
Makan Pagi: Juubeli Tordipulber. Makan Siang: Eat Happy Happy Mix, REWE Frühstücksmettwurst, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Makan Malam: REWE Beste Wahl Tonic Water, Campari Crodino, Edeka Hähnchen Brustfilet , REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Ja! Vollkorn Tortillas, Matcha Latte. Camilan/Lainnya: Oatly Hafer Barista Edition. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|