Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
128,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 58,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2404 kkal
|
Lemak: 100,55g | Prot: 96,08g | Karb: 273,19g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, МакКофе Латте с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Варенье Черничное, Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Окей Печенье Песочное с Джемом, Хот-Дог. Makan Malam: Песочное Печенье, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, SPAR Филе Горбуши под Сыром. Camilan/Lainnya: Омский Бекон Свинина Фирменная, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keksikovna _
|