|
55,05
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 63,87g | Prot: 91,35g | Karb: 205,01g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Гриднев Сырные Булочки, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. Makan Siang: Халва, Сгущенка, Мороженое Пломбир. Makan Malam: Финик, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Schar Хлеб Безглютеновый, Мандарины, Капучино, Седьмой континент Хурма, Куриная Грудка Отварная, Академия Кофе Капучино Средний на Сливках . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|