Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2406 kkal
|
Lemak: 130,94g | Prot: 99,39g | Karb: 207,26g.
Makan Pagi: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Штолле Киш с Семгой и Брокколи. Makan Siang: Блины, У Палыча Торт Киевский, Гречка с Говядиной Жменька. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пицца Просто Пицца Маргарита, Додо Пицца Куриные Крылья Барбекю . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|