Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
163,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 98,39g | Karb: 54,78g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Дары Адыгеи Сыр Адыгейский. Makan Siang: Помидоры Черри, Экокультура Томат Черри Кумато , Умалат Сыр Сулугуни, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Орехи Кешью, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|