Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 16,91g | Prot: 53,19g | Karb: 61,41g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Makan Siang: Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Мистраль Киноа Вареная, Verde Тофу с Укропом и Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|