Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4409 kkal
|
Lemak: 275,59g | Prot: 178,56g | Karb: 243,99g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вафли, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Makan Siang: Гранат, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Бельгийские Вафли, Мёд, Пармезан Сыр, Сыр Российский, Абрау-Дюрсо Шампанское, Фисташки, Бабкины Семечки Семечки, Салат Витаминный, Котлета Рыбная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|