Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 121,67g | Prot: 78,11g | Karb: 96,28g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару, Индилайт Купаты из Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Лента Салат Гнездо Глухаря . Camilan/Lainnya: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|