Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 53,30g | Prot: 118,30g | Karb: 112,57g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Коровка из Кореновки Ряженка, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Makan Siang: Перекресток Мандарины, Global Village Молодой Горошек, Bonduelle Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Makan Malam: Грецкие Орехи, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Heinz Кетчуп Томатный, Баклажан Баклажан, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Перекресток Авокадо . lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|