Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 86,69g | Karb: 88,99g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Махеевъ Джем Черничный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках. Makan Malam: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, N&Z Бисквитное Пирожное, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Курица на гриле с тушеной морковью. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|