Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 88,80g | Karb: 129,03g.
Makan Pagi: Healthy Food Блины с Курицей и Грибами . Makan Siang: Курица в Сливках, Макароны Отварные. Makan Malam: Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, Царицыно Карбонад Копчено-Вареный, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Помидоры, Курица в Сливках, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Честный Выбор Арахис в Кунжуте и Мёде, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Какао 15%. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|