Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 81,80g | Prot: 107,95g | Karb: 136,48g.
Makan Pagi: Serenada Сыр Радамер, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Галичина Сливки 15%. Makan Siang: De Luxe Фундук Жареный, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Своя Лінія Кешью Сушеный, Green Smile Coconut, Allnutrition Whey Protein Creme Brulee, Своя Линия Вишня без Косточки, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Makan Malam: Карп Жареный. Camilan/Lainnya: Скиба Пиріжок З Маком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|