Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 76,99g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Творожная Запеканка. Makan Siang: Макдоналдс Латте (0,3 L), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Гречка Отварная. Makan Malam: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Чай. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чай, Natura Сыр Сливочный 45%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m-shafranova
|