Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 67,89g | Prot: 60,62g | Karb: 194,39g.
Makan Pagi: Nut Story Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Колбаса Вареная "Любимая", Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Любятово Галеты Классические, Финики. Makan Siang: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Махеевъ Повидло Яблочное, Пирожок с Капустой, Подлива, Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Щи с Говядиной. Makan Malam: Махеевъ Повидло Яблочное, Хлеб Черный, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Деликатесная, Любимая Чашка Сметана 20%, Овсяные Блинчики, Блины на Молоке, Сады Придонья Яблочное Пюре, Вареное Яйцо, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Овсяные Блинчики, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|