Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 81,97g | Karb: 59,69g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Запеченные или Жареные Креветки, Гуакамоле с Помидорами, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Galbani Моцарелла, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Fitnesshock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenia9.6
|