Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 85,75g | Karb: 293,44g.
Makan Siang: Ei, Rapsöl, Riesa Spirelli, Edeka Schinkenspeck. Makan Malam: Weizenbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt, Knoblauch, Zwiebeln, Zitrone, Chicoree, Eisbergsalat, Rote Paprika, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomaten, Florette Feldsalat, Rucola, Leinöl, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|