Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 21,70g | Prot: 104,60g | Karb: 84,23g.
Makan Pagi: Pescado Plancha, Palta, Cebollas, Tomates, Zapallo, Universal Gelatina sin Sabor. Makan Siang: Apio, Palta, Tomates, Universal Fécula de Papa - Chuño, Boniato, Pescado Plancha. Makan Malam: Universal Gelatina sin Sabor , Clara de Huevo, Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Mangos, Mangos, Plusa Skyr. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|