Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 82,29g | Karb: 107,58g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Makan Siang: Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи, Куриный Бульон. Makan Malam: Фасоль (Консервированная), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|