Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 75,30g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Selex Confettura Extra Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Nestlé LC1 Vital Fragola, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Peperoni Rossi Dolci, Pane Bianco, Uovo. Makan Malam: Lasagne di Carne. Camilan/Lainnya: Selex Barrette di Cereali ai Mirtilli Rossi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|