Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 107,36g | Prot: 82,41g | Karb: 138,61g.
Makan Pagi: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Makan Siang: Milfina Butter , Herta Finesse Bruschetta Style, Vollkornbrot. Makan Malam: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen . Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Half Baked, Büsch Sascha der Striezel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaikeI.
|