Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 111,05g | Prot: 102,82g | Karb: 21,31g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты кето, Кето хачапурь 9%, Куриные Голени с Кожей, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Авокадо Авокадо Хасс, Soul In The Bowl Помидор Черри, Ашан Шампиньоны, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@te91
|