Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 66,47g | Karb: 17,18g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Makan Siang: ВкусВилл Заливное из Сёмги, ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Makan Malam: Bonvida Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Трески, Global Village Огурцы Маринованные, Шпинат, Мидии Мясо Мидий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vetakirichok
|