Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 110,35g | Karb: 84,77g.
Makan Pagi: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Кофе с Молоком, Алейка Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Яйцо. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|