Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 89,58g | Karb: 82,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти. Makan Siang: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Апельсин, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Честное Коровье Сыр Тильзитер. Makan Malam: Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|