Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 70,43g | Prot: 104,46g | Karb: 93,79g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ашан Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|