Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 101,03g | Karb: 183,11g.
Makan Pagi: Corny Free Schoko, Bresso Feine Kräuter, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Maggi Bologneser Gratin. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Mango. Camilan/Lainnya: Schokoladenkeks, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Glow25 Kollagen Pulver , Pagen Gifflar, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|