Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 64,12g | Karb: 61,39g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Мёд, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Golden Dessert Шоколадные Конфеты Ассорти, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Варенье Вишневое, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|