Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,9 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 99,64g | Karb: 100,87g.
Makan Pagi: Лента Багет Парижский, Геркулес Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная. Makan Siang: Салат Савой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат морковь с чесноком, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Багет Парижский, Царицыно Колбаса Полукопченая. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|