Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 47,51g | Karb: 168,54g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Самса с Тыквой, Каша Овсяная, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Макароны Жареные, Казы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Петрушка. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Бешбармак, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sayyora1996
|