Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3367 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 179,30g | Karb: 484,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. Makan Siang: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Makan Malam: Русский Хлеб Хлеб Черный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Самокат Пряники Шоколадные, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Самокат Пряники Шоколадные, Pogues Виски Ирландский. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|