Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 63,20g | Karb: 93,16g.
Makan Pagi: Clementines, Oatmeal. Makan Siang: Chicken Breast. Makan Malam: Potato French Fries, Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manifer72
|